FRECUENCIA
Es hora de brillar
Una tarde para bajar por debajo del ruido de tu mente, soltar eso que llevás años cargando y salir vibrando distinto. En vivo, en el Teatro Picadilly, con una sala entera que eligió lo mismo que vos.
Tony Espigares
Marcos Apud
Vistos en
Tu vida funciona por fuera. Por dentro suena a ruido.
Te levantás y ya vas tarde por dentro.
Dormís, y amanecés cansado igual.
Cumplís con todo el mundo, y con vos llegás último.
Y hay algo que llevás años cargando. Ya sabés cuál es. Lo intentaste pensar, ordenar, justificar, dejar para más adelante.
El cuerpo entiende de estados, no de razones. Por eso el libro que leíste te dio claridad y te dejó igual. Por eso el audio que escuchaste te calmó una noche y a la semana volviste al mismo lugar.
Hay cosas que solo cambian cuando las atravesás con el cuerpo, en vivo, y con gente al lado.
Para eso existe esta tarde.
Una charla te da apuntes. Esto te cambia el estado desde el que vivís.
Vas a respirar hasta que la mente se aquiete. Vas a entrar en un trance guiado por una voz que millones de personas usan para calmarse, sanar y volver a empezar. Vas a mirar de frente eso que llevás años cargando — y lo vas a dejar en esa sala.
Y cuando el cuerpo se levante a celebrarlo, con la música sonando y un teatro entero vibrando con vos, vas a entender por qué quienes lo viven piensan una sola cosa al salir: necesito volver a sentir esto.
Diseñado como un viaje
Marcos pone la fuerza, la excelencia y el propósito. Tony pone la profundidad, el trance y la voz. Uno enciende, el otro sostiene. Y vos, en medio, te transformás.
Dos horas y media sin pausa larga, diseñadas para que el estado no se rompa.
Esta tarde está hecha para una persona muy concreta
Es para vos si…
- Hace tiempo sentís que hay una versión tuya esperando salir, y querés darle lugar de una vez.
- Ya leíste, escuchaste y entendiste mucho — y ahora buscás sentirlo en el cuerpo.
- Arrastrás algo concreto (un duelo, una etapa, una historia) y querés dejarlo en una sala y salir sin eso.
- Meditás y querés llegar más profundo de lo que llegás solo en casa.
- Nunca meditaste y preferís empezar bien acompañado, guiado paso a paso.
- Querés estar en una sala donde nadie tiene que fingir que está bien.
Esta sala te pide
- Presencia. Dos horas y media con vos, con el celular en silencio.
- Disposición a sentir. Acá se trabaja con el cuerpo, no solo con la cabeza.
- Ropa cómoda. Hay un bloque de pie, con música y movimiento.
- Llegar 30 minutos antes. La experiencia empieza en la puerta.
Un cambio que se siente por dentro — y se queda
Un ancla somática
Un gesto grabado en tu cuerpo durante el trance, para volver al estado que viviste en la sala cada vez que la vida te lo pida.
Una liberación real
Salís más liviano de lo que entraste. Lo que soltaste se queda en la sala; el espacio que deja, te lo llevás vos.
Una comunidad encendida
Un teatro entero compartiendo una misma intención, el mismo domingo, en la misma sala. Esa energía sigue con vos mucho después del abrazo de despedida.
Dos voces, una experiencia
Autor de Gafas Rotas (Grijalbo, Penguin Random House). Más de 160.000 personas meditan con su canal y sus meditaciones acumulan millones de escuchas. Después de perderlo todo — la empresa, la casa, el sentido — reconstruyó su vida con las mismas herramientas que vas a vivir en esta sala. El Mundo, La Vanguardia y Cosmopolitan contaron su historia.
Psicólogo, magíster en psicoterapia cognitiva, wellness coach, entrenador físico y referente del biohacking en habla hispana. Nació en Tucumán y desarrolló su método tras la pérdida temprana de su padre, convencido de que el estilo de vida es el principal predictor de longevidad y felicidad.
Autor de Mucho más que humanos y Neurolongevidad: un cerebro que dure 100 años. Co-fundador de Universo Wellness, la comunidad de bienestar en plataforma digital más grande del mundo.
Marcos enciende. Tony profundiza. Vos decidís quién sale de esa sala.
Salas que se llenan. Gente que sale distinta.
Esto es lo que ocurre cuando cientos de personas cierran los ojos a la vez, sueltan lo que cargaban y vuelven a sentir. El 22 de noviembre te toca vivirlo a vos.
＋Emoción en vivo
＋Sala llena
＋Comunidad
＋En vivo
＋La voz
＋TransformaciónEsto es lo que queda después
“Meditar a diario con su energía y su voz me ha ayudado a conectar con mi luz interior. Ahora vivo desde otro lugar, desde la gratitud y el amor.”
“Eres el faro que me alumbra día a día. Un gran abrazo de luz y bendiciones.”
“A través tuyo recuerdo mi divinidad. Gracias por enseñarnos a co-crear esa vida extraordinaria.”
Tu lugar en FRECUENCIA Buenos Aires
285 localidades en el Teatro Picadilly, en plena Avenida Corrientes. Una experiencia presencial con Tony Espigares y Marcos Apud.
- Seminario completo en vivo, 14:00 – 16:30 h
- Respiración, trance guiado, autohipnosis y meditación en movimiento
- Dinámicas en vivo con Tony Espigares y Marcos Apud
- Dos horas y media de experiencia inmersiva
- Tu butaca en el Teatro Picadilly, Av. Corrientes 1524
- Todo lo incluido en Entrada General
- Comida privada con Tony y Marcos al finalizar
- Conversación cercana en grupo reducido
- Libro firmado con dedicatoria personal
- Foto con Tony y Marcos
Compra segura. Entrada General por Plateanet, la ticketera oficial del Teatro Picadilly. Círculo Íntimo por Mercado Pago — consultá las cuotas disponibles al pagar. Recibís la confirmación por email. Dudas: [email protected]
Teatro Picadilly
La sala
Teatro Picadilly
Av. Corrientes 1524, CABA
Subte: línea B, estación Uruguay o Callao, a pocos metros. Línea D, Tribunales.
Colectivos: toda la red que circula por Corrientes y Callao.
Puertas: abrimos 30 minutos antes. Llegá con tiempo: la experiencia empieza cuando entrás.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo y dónde es?
Domingo 22 de noviembre de 2026 en el Teatro Picadilly, Av. Corrientes 1524, CABA. El seminario va de 14:00 a 16:30 h y las puertas abren 30 minutos antes.
¿Necesito experiencia previa en meditación?
Ninguna. Todo está guiado paso a paso por la voz de Tony. Si nunca meditaste, este es probablemente el mejor lugar para empezar; y si ya meditás, vas a llegar más profundo que nunca.
Voy solo. ¿Me voy a sentir raro?
La mayoría de la sala viene sola. Y a los diez minutos deja de importar: los ojos están cerrados, la voz guía, y lo que pasa es colectivo. Mucha gente que llega sola sale con teléfonos nuevos en la agenda.
¿Me van a vender algo adentro?
Venís a vivir el seminario, y el seminario es lo que pagaste. Al final, Tony y Marcos cuentan cómo seguir el camino con ellos para quien quiera continuar. Podés irte con tu experiencia completa y sin comprar nada más.
¿Cómo compro y cómo recibo la entrada?
La Entrada General se compra por Plateanet, la ticketera oficial del teatro: elegís tu butaca en el mapa de sala y recibís la entrada por email. El Círculo Íntimo se reserva por Mercado Pago y te escribimos con los detalles.
¿Puedo pagar en cuotas?
Las cuotas y los medios de pago disponibles los define cada plataforma. Los vas a ver en pantalla al momento de pagar, tanto en Plateanet como en Mercado Pago.
¿Qué llevo? ¿Cómo voy vestido?
Ropa cómoda con la que puedas moverte y relajarte. Hay un bloque de meditación en movimiento, así que priorizá la comodidad. Llevá también agua y, si te dan ganas, algo para anotar al salir.
¿Qué incluye el Círculo Íntimo?
Todo lo de Entrada General y además: comida privada con Tony y Marcos al finalizar el evento, conversación en grupo reducido, libro firmado con dedicatoria personal y foto con ambos. Son solo 11 lugares.
¿Cuál es la política de cambios o devoluciones?
Las condiciones de cambio, transferencia y devolución se rigen por la política de la ticketera oficial. Revisalas al momento de comprar. Para cualquier caso particular, escribinos a [email protected] y lo vemos con vos.
Estoy pasando un momento delicado. ¿Es buena idea ir?
FRECUENCIA es una experiencia de crecimiento personal y meditación, y acompaña muy bien los momentos de transición. A la vez, complementa el acompañamiento psicológico o médico, sin reemplazarlo. Si estás en tratamiento, comentalo con tu profesional de referencia y vení con esa conversación hecha.
¿Cuántos lugares hay?
El Teatro Picadilly tiene 285 localidades para esta experiencia. Dentro de ese aforo, el Círculo Íntimo son solo 11 lugares.
Hay tardes que se quedan con vos para siempre. Esta va a ser una de ellas.
Domingo 22 de noviembre, Teatro Picadilly de Buenos Aires. Dos horas y media que vas a seguir sintiendo mucho después de salir de la sala.
Reservar mi entrada285 localidades. Cuando se agotan, se cierra la puerta.