FRECUENCIA
Es hora de brillar
Una mañana para bajar por debajo del ruido de tu mente, soltar eso que llevas años cargando y salir vibrando distinto. En vivo, en sala, con cien personas que eligieron lo mismo que tú.
Tony Espigares
Marcos Apud
Vistos en
Tu vida funciona por fuera. Por dentro suena a ruido.
Te levantas y ya vas tarde por dentro.
Duermes, y amaneces cansado igual.
Cumples con todo el mundo, y contigo llegas el último.
Y hay algo que llevas años cargando. Ya sabes cuál es. Lo has intentado pensar, ordenar, justificar, aparcar para más adelante.
El cuerpo entiende de estados, no de razones. Por eso el libro que leíste te dio claridad y te dejó igual. Por eso el audio que escuchaste te calmó una noche y a la semana volviste al mismo sitio.
Hay cosas que solo cambian cuando las atraviesas con el cuerpo, en directo, y con gente delante.
Para eso existe esta mañana.
Una charla te da apuntes. Esto te cambia el estado desde el que vives.
Vas a respirar hasta que la mente se aquiete. Vas a entrar en un trance guiado por una voz que millones de personas usan para calmarse, sanar y volver a empezar. Vas a mirar de frente eso que llevas años cargando — y vas a dejarlo en esa sala.
Y cuando el cuerpo se levante a celebrarlo, con la música sonando y cien personas vibrando contigo, vas a entender por qué quienes lo viven solo piensan una cosa al salir: necesito volver a sentir esto.
Diseñado como un viaje
Marcos pone la fuerza, la excelencia y el propósito. Tony pone la profundidad, el trance y la voz. Uno enciende, el otro sostiene. Y tú, en medio, te transformas.
Dos horas y media sin pausa larga, diseñadas para que el estado no se rompa.
Esta mañana está hecha para una persona muy concreta
Es para ti si…
- Llevas tiempo sintiendo que hay una versión tuya esperando salir, y quieres darle sitio de una vez.
- Ya has leído, escuchado y entendido mucho — y ahora buscas sentirlo en el cuerpo.
- Arrastras algo concreto (un duelo, una etapa, una historia) y quieres dejarlo en una sala y salir sin ello.
- Meditas y quieres llegar más profundo de lo que llegas tú solo en casa.
- Nunca has meditado y prefieres empezar bien acompañado, guiado paso a paso.
- Quieres estar en una sala donde nadie tiene que fingir que está bien.
Esta sala te pide
- Presencia. Dos horas y media contigo, con el móvil en silencio.
- Disposición a sentir. Aquí se trabaja con el cuerpo, no solo con la cabeza.
- Ropa cómoda. Hay un bloque de pie, con música y movimiento.
- Llegar 20 minutos antes. La experiencia empieza en la puerta.
Un cambio que se siente por dentro — y se queda
Un ancla somática
Un gesto grabado en tu cuerpo durante el trance, para volver al estado que viviste en la sala cada vez que la vida te lo pida.
Una liberación real
Sales más ligero de lo que entraste. Lo que soltaste se queda en la sala; el espacio que deja, te lo llevas tú.
Una comunidad encendida
Cien personas que eligieron lo mismo que tú, el mismo sábado, en la misma sala. Esa energía sigue contigo mucho después del abrazo de despedida.
Dos voces, una experiencia
Autor de Gafas Rotas (Grijalbo, Penguin Random House). Más de 160.000 personas meditan con su canal y sus meditaciones acumulan millones de escuchas. Después de perderlo todo — la empresa, la casa, el sentido — reconstruyó su vida con las mismas herramientas que vas a vivir en esta sala. El Mundo, La Vanguardia y Cosmopolitan han contado su historia.
Psicólogo, magíster en psicoterapia cognitiva, wellness coach, entrenador físico y referente del biohacking en habla hispana. Nació en Tucumán, Argentina, y desarrolló su método tras la pérdida temprana de su padre, convencido de que el estilo de vida es el principal predictor de longevidad y felicidad.
Autor de Mucho más que humanos y Neurolongevidad: un cerebro que dure 100 años. Co-fundador de Universo Wellness, la comunidad de bienestar en plataforma digital más grande del mundo.
Marcos enciende. Tony profundiza. Tú decides quién sale de esa sala.
Salas que se llenan. Gente que sale distinta.
Esto es lo que ocurre cuando cientos de personas cierran los ojos a la vez, sueltan lo que cargaban y vuelven a sentir. El 3 de octubre te toca vivirlo a ti.
＋Emoción en vivo
＋Sala llena
＋Comunidad
＋En directo
＋La voz
＋TransformaciónEsto es lo que queda después
“Meditar a diario con su energía y su voz me ha ayudado a conectar con mi luz interior. Ahora vivo desde otro lugar, desde la gratitud y el amor.”
“Eres el faro que me alumbra día a día. Un gran abrazo de luz y bendiciones.”
“A través tuyo recuerdo mi divinidad. Gracias por enseñarnos a co-crear esa vida extraordinaria.”
Elige cómo quieres vivirlo
Solo 100 plazas en el Hotel Marriott Princesa Plaza. Se asignan por orden de reserva y, cuando se agotan, se cierra la puerta.
- Seminario completo, 10:30 – 13:00 h
- Respiración, trance guiado, autohipnosis y meditación en movimiento
- Dinámicas en vivo con Tony y Marcos
- Tu plaza en la sala
- Todo lo de General
- Plaza en las primeras filas
- Acceso prioritario a la sala
- Grabación de las meditaciones, para siempre
- Regalo de bienvenida Vida Extraordinaria
- Todo lo de Preferente
- Comida privada con Tony y Marcos (14:00 h)
- Conversación cercana en grupo reducido
- Libro firmado con dedicatoria personal
- Foto con ambos
Reserva tranquila. Pago seguro con tarjeta. Recibes la confirmación por email en minutos. Si al final algo te impide venir, tu entrada es transferible a otra persona: escríbenos a [email protected] y lo resolvemos contigo.
Hotel Marriott Princesa Plaza
La sede
Hotel Madrid Marriott Princesa Plaza
C/ Princesa 40, 28008 Madrid
Metro: Argüelles (L3, L4, L6) y Ventura Rodríguez (L3), a menos de 5 minutos andando.
Coche: parking del propio hotel y aparcamientos públicos en la zona de Princesa.
Puertas: abrimos a las 10:00 h. Llega con margen: la experiencia empieza cuando entras.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo y dónde es?
Sábado 3 de octubre de 2026, en el Hotel Madrid Marriott Princesa Plaza (C/ Princesa 40, Madrid), de 10:30 a 13:00 h. Las puertas abren a las 10:00 h. Si tienes entrada Círculo Íntimo, la comida privada con Tony y Marcos empieza a las 14:00 h.
¿Necesito experiencia previa en meditación?
Ninguna. Todo está guiado paso a paso por la voz de Tony. Si nunca has meditado, este es probablemente el mejor sitio para empezar; y si ya meditas, vas a llegar más profundo que nunca.
Voy solo. ¿Me voy a sentir raro?
La mayoría de la sala viene sola. Y a los diez minutos deja de importar: los ojos están cerrados, la voz guía, y lo que ocurre es colectivo. Mucha gente que llega sola sale con teléfonos nuevos en la agenda.
¿Me vais a vender algo dentro?
Vienes a vivir el seminario, y el seminario es lo que pagaste. Al final, Tony y Marcos cuentan cómo seguir el camino con ellos para quien quiera continuar. Puedes irte con tu experiencia completa y sin comprar nada más.
¿Qué llevo? ¿Cómo voy vestido?
Ropa cómoda con la que puedas moverte y relajarte. Hay un bloque de meditación en movimiento, así que prioriza la comodidad sobre la etiqueta. Trae también agua y, si te apetece, algo para anotar al salir.
¿Qué diferencia hay entre General y Preferente?
Preferente te da primeras filas, acceso prioritario a la sala, la grabación de las meditaciones para escucharlas siempre que quieras y el regalo de bienvenida Vida Extraordinaria. Es la más elegida porque en una experiencia como esta la distancia al escenario se nota.
¿Qué incluye exactamente el Círculo Íntimo?
Además del seminario completo en primeras filas: comida con Tony y Marcos en grupo reducido a partir de las 14:00 h, el libro firmado con dedicatoria personal y una foto con ambos. Son 11 plazas.
¿Las entradas son reembolsables?
El aforo es limitado, así que las entradas son finales y transferibles a otra persona. Si te surge algo, escríbenos a [email protected] y te ayudamos con el cambio de titular.
Estoy pasando un momento delicado. ¿Es buena idea venir?
FRECUENCIA es una experiencia de crecimiento personal y meditación, y acompaña muy bien los momentos de transición. A la vez, complementa el acompañamiento psicológico o médico, sin sustituirlo. Si estás en tratamiento, coméntalo con tu profesional de referencia y ven con esa conversación hecha.
¿Puedo pedir factura?
Sí. Escríbenos a [email protected] con tus datos fiscales después de la compra y te la emitimos.
¿Hay descanso? ¿Puedo llegar más tarde?
Son dos horas y media diseñadas como un viaje continuo, así que la entrada se cierra al empezar para cuidar el estado de la sala. Llega entre las 10:00 y las 10:20 h y entras con calma.
Hay mañanas que se quedan contigo para siempre. Esta va a ser una de ellas.
Sábado 3 de octubre, Hotel Marriott Princesa Plaza de Madrid. Dos horas y media que vas a seguir sintiendo mucho después de salir de la sala.
Reservar mi plaza100 plazas. Cuando se agotan, se cierra la puerta.